Il faut impérativement respecter le cycle jour nuit NATUREL.
Ce qui veut dire : mettre tes oiseaux dans un endroit uniquement éclairé par le soleil. Ainsi, ils vont se caler au rythme naturel qui est celui des oiseaux : soleil levé, je chante et m'active, avec des périodes de sieste normales, souvent à la même heure, genre à 10h, puis à 15h par exemple, mais si c'est pas régulier c'est pas grave, et soleil couché je me couche et dodo.
Il faut donc éviter les éclairages artificiels (en couvrant la cage par exemple) et le bruit.
Si on respecte pas ça, c'est comme si nous on nous obligeait à travailler la nuit : ça détruit la santé !